Radio Białystok | Sport | Poznajemy olimpijskie sporty - łucznictwo

Poznajemy olimpijskie sporty - łucznictwo

autor: Barbara Sokolińska

29.07.2021, 07:48, akt. 08:23

W cyklu „Poznajemy olimpijskie sporty” czas na dyscyplinę dość w Polsce niszową. Łucznictwo jest jednak obecne na igrzyskach od prawie samego początku, choć był też okres, że wypadło z olimpijskiego programu na ponad 50 lat.

Łucznictwo w klubie Świstrzały Białystok, fot. Barbara Sokolińska
Łucznictwo w klubie Świstrzały Białystok, fot. Barbara Sokolińska


0:00
0:00
dźwięk do pobraniaŁucznictwo. Z Mirosławem Dzienisem rozmawia Barbara Sokolińska | Pobierz plik.


Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.

Polacy zdobyli w historii zaledwie dwa medale w tej dyscyplinie, a w Tokio nasz kraj reprezentuje dwoje zawodników: Sylwia Zyzańska i Sławomir Napłoszek – 52-latek, który powraca na igrzyska po 29 latach nieobecności!

Przy okazji startów biało-czerwonych na igrzyskach warto więc poznać najważniejsze zasady łuczniczych zawodów. Przybliża nam je Mirosław Dzienis - prezes Podlaskiego Okręgowego Związku Łuczniczego, z którym rozmawia Barbara Sokolińska.

Barbara Sokolińska: Na igrzyskach zawodnicy będą startować w dyscyplinie zwanej łucznictwem olimpijskim. Co cechuje właśnie tę odmianę?

Mirosław Dzienis: Strzela się z łuku klasycznego. Ten łuk jest wyposażony w cięciwę, majdan, ramiona, oczywiście celownik, stabilizatory drgań, które przy wykonaniu strzału neutralizują niepotrzebne ruchy w locie strzały, odbierając te drgania na siebie.


Jaki będzie przebieg zawodów i jakie są najważniejsze zasady, które widz powinien znać?

Zawodnicy – zarówno kobiety, jak i mężczyźni - na olimpiadzie strzelają dwa razy 70 metrów. Jest taka specjalna drabinka, gdzie się ustawia zawodników i oni stają parami do pojedynków. Każdy łucznik strzela do tarczy o wysokości 122 cm. Są kolory: żółty za 10 i 9 punktów, czerwony za 8 i 7, niebieski 6 i 5, czarny 4 i 3 i biały za 2 i 1 punkt.

W pojedynkach zawodnicy strzelają do trzech wygranych. Każda seria jest strzelana z trzech strzał. Punktuje się w ten sposób – wygrana w partii to 2 punkty, remis to 1 oczko, a przegrana to zero. Jeżeli jeden z zawodników osiągnie sześć punktów, to wygrywa i przechodzi dalej, a przegrany odpada. Może też zaistnieć taka sytuacja, że zawodnicy będą mieli po 5 punktów. Wtedy dochodzi do tak zwanego barażu, na to jest przeznaczony pewien czas i każdy z zawodników strzela po jednej strzale. Wtedy dalej przechodzi ten, kto strzeli więcej punktów na tarczy.

Na jakich zawodników, być może, na jakie nacje warto zwrócić uwagę, oglądając olimpijski konkurs? Jak rysują się szanse naszych reprezentantów – Sylwii Zyzańskiej i Sławomira Napłoszka?


Tutaj prym wiodą Koreańczycy, Amerykanie, Holendrzy. Polacy na pewno też są dobrzy, są w czołówce światowej. Wyjątkowo w tym roku z rankingu pojechali zawodnicy i myślę, że nie będzie takich niespodzianek, bo bywało tak, że łucznicy i łuczniczki jechali i bardzo źle wypadali, nie przechodząc nawet kwalifikacji.


Chyba całą Polskę urzekła historia Sławomira Napłoszka, któremu po 29 latach ponownie udało się pojechać na igrzyska. Ma 52 lata, w innych sportach byłby już dawno emerytem. A jak to jest w łucznictwie – czy takie doświadczenie to jest dodatkowy atut?


Z łuku może strzelać każdy, począwszy od dziesięcioletnich dzieci, mamy takie zawody Mistrzostw Polski Masters, gdzie pani Bronisława Król strzelała u nas w wieku 88 lat. Także łucznictwo to sport dla wszystkich, w każdej kategorii wiekowej.


A jakie cechy powinien posiadać dobry łucznik? Bo oczywiście, dokładność, precyzja, ale chyba odporność psychiczna jest wymagana.


Każdy może strzelać z łuku, ale odporność psychiczna to jest podstawa. Troszkę odnowy biologicznej, trochę treningu fizycznego – pompek, brzuszków, bo mięśnie brzucha są potrzebne do strzelania, nie tylko mięśnie rąk. I najważniejsza w tym jest psychika. Wiadomo, że na treningu się strzela swobodnie, a jak się pojedzie na zawody, to te wyniki już są inne, mogą być niższe, ale niestety – to jest taki sport, w którym głowa jest bardzo ważna.


Czyli może być tak, że faworyci zawiodą, bo trochę się zestresują, a ktoś teoretycznie niżej notowany zdobędzie medal – być może nasi reprezentanci?

Tak, bywa tak na zawodach właśnie, że ci znakomici zawodnicy troszeczkę się zestresują, grając ze słabszym i wiedząc, że temu drugiemu idzie dobrze, a on czuł się pewnie. Wtedy właśnie wysiada głowa i ten łucznik słabszy, niższy w rankingu może wygrywać.


Powiedział pan, że łucznictwo to sport dla każdego. Jeśli ktoś w Białymstoku, w regionie chciałby spróbować swoich sił, czy jest to możliwe? Jak zacząć przygodę z łucznictwem?


Jak najbardziej, serdecznie zapraszamy. W Podlaskim Okręgowym Związku Łuczniczym są zrzeszone cztery kluby – Lew Krynki, gdzie przewodnim łukiem jest łuk bloczkowy, w Białymstoku jest Hubal i Świstrzały, jest też sekcja Puszcza Supraśl. Każdego, kto by chciał spróbować łucznictwa, zapraszamy, mamy jako związek swoją stronę internetową www.pozl.pl, tam są wyszczególnione kluby, kontakty do trenerów, można z tego skorzystać.

| red: mak


PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok	dla telefonów z iOS
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z iOS

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów Huawei
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów Huawei

ZOBACZ TEŻ:
Czwartek na IO - występy Polaków
Czwartek na IO - występy Polaków
29.07.2021, 00:01

Iga Świątek i Łukasz Kubot odpadli w ćwierćfinale turnieju miksta podczas igrzysk olimpijskich w Tokio. Rywalizację kontynuują żeglarze, biało-czerwoni mają tam kilka medalowych szans. W judo - w 1/8 finału odpadła mistrzyni Europy Beata Pacut.


Wpadka w trzecim secie, ale wygrana polskich siatkarzy z Wenezuelą
Wpadka w trzecim secie, ale wygrana polskich siatkarzy z Wenezuelą
28.07.2021, 12:27

Polscy siatkarze pokonali Wenezuelę 3:1 (25:16, 25:13, 18:25, 25:15) w meczu 3. kolejki grupy A turnieju olimpijskiego w Tokio. To drugie zwycięstwo na igrzyskach podopiecznych Vitala Heynena, którzy w kolejnym spotkaniu w piątek zmierzą się z Japonią.


Hubert Hurkacz odpadł z rywalizacji singlistów
Hubert Hurkacz odpadł z rywalizacji singlistów
27.07.2021, 11:25

Rozstawiony z numerem siódmym Hubert Hurkacz przegrał z Brytyjczykiem Liamem Broadym 5:7, 6:3, 3:6 w meczu drugiej rundy olimpijskiego turnieju tenisistów i odpadł z rywalizacji.


Poznajemy olimpijskie sporty - szermierka
Poznajemy olimpijskie sporty - szermierka
26.07.2021, 14:41

W cyklu "Poznajemy olimpijskie sporty" przyglądamy się bliżej szermierce. Czas jest nieprzypadkowy, ponieważ we wtorek (27.07) nad ranem polska drużyna szpadzistek ma dużą szansę na zdobycie medalu w Tokio.


Poznajemy olimpijskie sporty - koszykówka 3x3
Poznajemy olimpijskie sporty - koszykówka 3x3
26.07.2021, 07:49

Igrzyska olimpijskie to wyjątkowy czas nie tylko dla kibiców. Wiele osób, które na co dzień nie interesuje się sportem, włącza telewizor i dopinguje reprezentantów Polski we wszystkich dyscyplinach – także tych mniej popularnych.





ZNAJDŹ NAS
Polskie Radio Białystok na Facebook
Polskie Radio Białystok na X
Polskie Radio Białystok na YouTube
Polskie Radio Białystok na Instagram


GKS Katowice - Jagiellonia Białystok, 4.12.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Video
4.12.2025, 21:50, akt. 22:03

Adrian Siemieniec: nie ma skali na moją złość [wideo]

GKS Katowice - Jagiellonia Białystok, 4.12.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Video
4.12.2025, 18:58, akt. 5.12.2025, 02:24

Jagiellonia Białystok odpada z Pucharu Polski [zdjęcia, wideo]

Konferencja zapowiadająca kolejną edycję Podlasie Wrestling Cup, 3.12.2025, fot. Marcin Mazewski
SPORT
Audio
3.12.2025, 19:26, akt. 19:50

Pojawią się najlepsi polscy zapaśnicy i legendy tego sportu. Zbliża się kolejna edycja Podlasie Wrestling Cup


Zagłębie Lubin - Jagiellonia Białystok, 30.11.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Video
30.11.2025, 22:26, akt. 22:30

Adrian Siemieniec: mecz nie przyniósł emocji [wideo]

Zagłębie Lubin - Jagiellonia Białystok, 30.11.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Foto
30.11.2025, 19:29, akt. 1.12.2025, 00:35

Jagiellonia remisuje z Zagłębiem Lubin [zdjęcia]

Ząbkovia - Wigry 0:1, 29.11.2025, fot. Wigry Suwałki/Facebook
SPORT
30.11.2025, 20:00, akt. 20:10

Sportowy weekend: ŁKS i Wigry wygrywają i utrzymują się w czołówce. BAS wraca na trzecie miejsce


Kamil Piechucki, źródło: Facebook Żubry Białystok
SPORT
28.11.2025, 08:03, akt. 15:29

Żubry Białystok mają nowego trenera

Jagiellonia Białystok - KuPS Kuopio, 28.11.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Video
28.11.2025, 02:22, akt. 02:37

Adrian Siemieniec: jeszcze sześć punktów leży na boisku [wideo]

Jagiellonia Białystok - KuPS Kuopio, 28.11.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Foto
27.11.2025, 22:53, akt. 28.11.2025, 02:23

Skromna wygrana Jagiellonii z fińskim KuPS Kuopio [zdjęcia]


Jagiellonia Białystok - GKS Katowice - mecz odwołany, 23.11.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Foto
23.11.2025, 12:40, akt. 17:13

Mecz w Białymstoku odwołany po opadach śniegu!!! [zdjęcia, wideo]

World Tour w short tracku w Gdańsku, 22.11.2025, fot. Marcin Mazewski
SPORT
Audio
23.11.2025, 19:27, akt. 19:32

Short track. Polacy kończą czterodniowe zmagania w Gdańsku bez medali

TPS Bielsk Podlaski - EASY WRAP Volley Kobyłka 3:2, 23.11.2025, fot. Urząd Miasta Bielsk Podlaski/Facebook
SPORT
Audio
23.11.2025, 20:00, akt. 24.11.2025, 11:30

Weekend pełen potyczek z liderami. Tylko siatkarki z Bielska ze zwycięstwem


Trzeci dzień (sobota) World Tour w short tracku w Gdańsku, 22.11.2025, źródło Łukasz Szeląg/PZŁS
SPORT
22.11.2025, 18:30, akt. 19:06

Trzeci dzień World Tour w short tracku w Gdańsku. Jak poradzili sobie zawodnicy i zawodniczki z Juvenii Białystok?

Konferencja prasowa Wigier Suwałki, 19.11.2025, fot. Areta Topornicka
SPORT
19.11.2025, 16:02, akt. 16:16

Prezes Wigier Suwałki: Musimy zrobić wszystko, aby w meczach z czołówką zdobywać więcej punktów

Ślepsk Malow Suwałki - Asseco Resovia Rzeszów, 21.10.2025, fot. Marcin Mazewski
SPORT
18.11.2025, 07:45, akt. 07:49

PlusLiga. Ślepsk Malow Suwałki z pierwszym zwycięstwem w tym sezonie


Prezentacja SKB Litpol-Malow Suwałki, 17.11.2025, fot. Iza Kosakowska
SPORT
FotoAudio
17.11.2025, 16:02, akt. 18.11.2025, 10:46

SKB Litpol-Malow Suwałki rusza po złoto. Nowe gwiazdy mają pomóc zdobyć 21. mistrzostwo

Żubry Chorten Białystok - AZS AWF Katowice, 14.05.2025, fot. Sylwia Krassowska
SPORT
17.11.2025, 09:13, akt. 10:25

Żubry Białystok bez trenera. Zrezygnował po dziewiątej porażce

BBTS Bielsko-Biała - Necko Augustów 2:3, 15.11.2925, fot. Necko Augustów
SPORT
Audio
16.11.2025, 19:00, akt. 21:55

Sportowy weeekend: Necko górą na wyjeździe, Tur i Młode Żubry u siebie


Jagiellonia Białystok - Pogoń Grodzisk Mazowiecki, źródło: JagaTV (screen YouTube)
JAGIELLONIA
14.11.2025, 15:14, akt. 15:23

Zwycięstwo Jagiellonii w sparingu z wiceliderem 1. ligi

Patryk Chojnowski, fot. Tomasz Rutkowski/SBR Dojlidy Białystok
SPORT
14.11.2025, 20:15, akt. 20:49

Tenisiści stołowi SBR-u Dojlid Białystok dzielnie walczyli, ale przegrali z FC Saarbrucken w Lidze Mistrzów

Natalia Maliszewska i Maria Żodzik, 13.11.2025
SPORT
13.11.2025, 17:32, akt. 18:10

Dwie reprezentantki podlaskich klubów w 100. Plebiscycie Przeglądu Sportowego na Najlepszego Sportowca Polski 2025 roku


Mecz Ślepsk Malow Suwałki - Indykpol AZS Olsztyn, 12.11.2025, fot. Marcin Mazewski
SPORT
13.11.2025, 07:03, akt. 07:37

Ślepsk Malow przegrywa. Olsztynianie dominują w Suwałkach

Jagiellonia Białystok - Raków Częstochowa, 2.11.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
12.11.2025, 15:10, akt. 17:52

Kara dla Jagiellonii za obraźliwe transparenty kibiców podczas meczu z Rakowem Częstochowa

Pogoń Szczecin - Jagiellonia Białystok, 9.11.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Video
9.11.2025, 23:19, akt. 10.11.2025, 02:42

Adrian Siemieniec: młodzi wygrali nam ten mecz [wideo]


Pogoń Szczecin - Jagiellonia Białystok, 9.11.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
FotoVideo
9.11.2025, 18:23, akt. 12.11.2025, 14:45

Pietuszewski bohaterem Jagiellonii - gol w doliczonym czasie [zdjęcia, wideo]

Solna Wieliczka - BAS Białystok 0:3, 8.11.2025, fot. BAS Białystok/Facebook
SPORT
Audio
9.11.2025, 19:27, akt. 10.11.2025, 11:43

Siatkarki KS BAS wiceliderem rozgrywek, smutny weekend dla ŁKS i Wigier

fot. Renata Reda
SPORT
Audio
8.11.2025, 07:29, akt. 07:40

Podlaski sport paraolimpijski świętuje 60-lecie. Trwa głosowanie na najlepszych


Shkendija Tetowo - Jagiellonia Białystok, Liga Konferencji, 6.11.2025, fot. Kamil Świrydowicz/jagiellonia.pl
JAGIELLONIA
FotoAudio
7.11.2025, 00:08, akt. 07:36

Bardzo słaby mecz Jagiellonii, gol w doliczonym czasie i remis w Skopje!

Jagiellonia Białystok - GKS Katowice, 2.03.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
4.11.2025, 12:04, akt. 12:19

Losowanie 1/8 finału Pucharu Polski. Jagiellonia poznała rywala

Jagiellonia Białystok - Raków Częstochowa, 2.11.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
FotoVideo
3.11.2025, 00:43, akt. 11:47

Raków wygrywa z Jagiellonią. Sędzia przerywa mecz po wywieszeniu transparentów przez kibiców! [zdjęcia, wideo]


Rugbyści z Białegostoku odnieśli pierwsze, historyczne zwycięstwo w ekstraklasie, 2.11.2025, fot.  Budmex Rugby Białystok
SPORT
3.11.2025, 00:05, akt. 10:10

Sportowy weekend: ŁKS i Wigry zwycięskie, Żubrom niewiele zabrakło, niespodzianka rugbystów

Jagiellonia Białystok - Raków Częstochowa, 2.11.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Video
2.11.2025, 23:41, akt. 23:58

Adrian Siemieniec: rozczarowanie jest ogromne, ale taka jest piłka nożna [wideo]

Jagiellonia Białystok - Arka Gdynia, 18.10.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
30.10.2025, 18:15, akt. 18:35

Adrian Siemieniec: Cieszymy się bardzo, jesteśmy dalej w kolejnych rozgrywkach


Miedź Legnica - Jagiellonia Białystok, 30.10.2025, fot.  Jerzy Kułakowski
JAGIELLONIA
30.10.2025, 16:54, akt. 21:52

Jagiellonia Białystok wygrywa z Miedzią Legnica i awansuje do kolejnej rundy Pucharu Polski

Źródło: jagiellonia.pl/ fot. Kamil Świrydowicz
JAGIELLONIA
28.10.2025, 07:10, akt. 07:37

Sędziowski skandal. Jagiellonia domaga się szczegółów i wyjaśnień

Źródło: jagiellonia.pl/ fot. Kamil Świrydowicz
SPORT
27.10.2025, 08:28, akt. 09:33

Sędziowie meczu między Górnikiem Zabrze a Jagiellonią Białystok zostali zawieszeni




źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok