Radio Białystok | Wiadomości | Naukowcy zachęcają do spędzania wolnego czasu na łonie natury
W ten sposób można obniżyć poziom stresu i substancji zapalnych w organizmie, poprawić działanie wielu organów i zwiększyć naszą odporność.
Naukowcy zachęcają do spędzania wolnego czasu na łonie natury - relacja Dominiki Dębskiej | Pobierz plik.Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.
Naukowcy zachęcają, by wolny czas spędzić na łonie natury - zażywając "leśnych kąpieli". Czym takie kąpiele różnią się od zwykłego wyjścia do lasu i na czym polega ich dobroczynne działanie? - O tym w relacji Dominiki Dębskiej.
Naukowcy podkreślają, że im dłuższa wyprawa do lasu, tym większy dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Ich zdaniem weekend spędzony w lesie regeneruje nas na cały kolejny miesiąc.
